Как перестать нервничать по пустякам, перестать думать о людях, и забить большой болт на всё?

Автор вопроса считает этот ответ лучшим

Достаточно просто и сложно одновременно. Для подобного поведения и состояния нужно выполнить два условия:

Иметь большую цель. Когда впереди стоит большая задача, мысли крутятся вокруг нее. Мелочи и окружение начинают меньше беспокоить и занимать голову.

Иметь четкое мировоззрение. Нужно понимание, кто есть я, кто есть окружающие, кто они для меня. Тогда все станет просто и понятно — о ком думать, о ком нет.