Стихи О Фитнесе — подборка стихотворений

Стихи О Фитнесе — подборка стихотворений

Стихи О Фитнесе — подборка стихотворений
0
11 мая 2021

Прихожу домой я,
В синяках побоях.
Где была родная,
Ты какая не такая,
Вся побитая и шишка.
Где была моя МАЛЫШКА .
Я была в спортивном зале,
Фитнес, йога, шейпинг тоже,
Занимались по немножко.
Надо в тонус приводить,
Всю фигуру и в круиз…
Ландеу Юлия

Кольца, лесенки, турник.
Заниматься я привык.
Подтянусь, отожмусь,
По канату заберусь.
Руки мои — цепкие!
Ноги мои — быстрые!
Тренируюсь каждый день.
Лазать, прыгать мне не лень.
Приходите на часок
В наш спортивный уголок.
Упражнения с друзьями
Выполняйте вместе с нами!
Мельникова Е.

К болезням нынешнего века
Спокойно можно отнести
И неподвижность человека
И жажду стройность обрести!
Но как же нам без физкультуры
Свой бицепс быстро накачать?
И как же пышною фигурой
Себя для спорта воспитать?
Ответ один — нагрузок больше!
Наклоны вправо и вперед!
Пусть в тренажерном зале дольше
Нагрузки тренер вам дает!
Гантели быстренько берите
И на пробежку по утрам
Давайте веселей бегите!
И скоро вес исчезнет сам!

О, если б бутерброды знали,
О, если б осознал фаст фуд
Фигуры грузной все печали
И тяжкий тренировок труд…
Вот если б брокколи восстала
И спорт вам объявил войну…
Тогда бы все в порядке стало
У физкультуры, как в плену!
Тогда бы все тренировались,
Ценили бицепс свой и пресс…
И в лучшей форме оставались,
Жестокий победив прогресс!
Ну, а пока что бутерброды
На завтрак, ужин и обед…
И ожирение народу
Приносит очень много бед!

В нашей жизни всё мгновенно.
Всё проходит и пройдёт.
Спортом надо непременно
Заниматься круглый год.
Прыгать, бегать, отжиматься,
Груз тяжелый поднимать,
По утрам тренироваться,
Стометровку пробегать.
Убегая от инфаркта,
Не щади себя, сосед!
Бодрый мир веселых стартов —
Вестник будущих побед!
Не тушуйся. Не стесняйся.
Обходись без докторов.
Своим телом занимайся.
Будь здоров! Всегда здоров!

Что такое тренировка?
Напряженье мышц идёт,
Всё решает дозировка —
Что потом произойдёт.
Упражнение направляет,
Что конкретно изменить,
Биохимия включает,
Всех процессов тонких нить.
Зная точно, что нам надо —
Понимаем делать ЧТО,
За разумный труд награда —
Совершенство нам дано!
Карелин Сергей

Нам смелым, и сильным, и ловким
Со спортом всегда по пути
Ребят не страшат тренировки —
Пусть сердце стучится в груди.
Нам смелым, и сильным, и ловким
Быть надо всегда впереди.

Copyright 2010-2021 г. Поздравления в стихах и прозе на сайте Поздравик
Копировать материалы можно только с активной ссылкой на этот сайт
Политика конфиденциальности | Служба поддержки |

Как неожиданно опять промчалось лето!
А я не в форме, впрочем, как всегда…
Но я решила твёрдо — ВСЁ ВОТ ЭТО,
Умру, но уберу! И навсегда.

Вот, ФИНЕС-центр. Похоже, что приличный.
Хороший зал, прямые зеркала.
И тренер, говорят, у них отличный!
(Лишь только б мне с фигурой помогла!)

Разминка: очень бодро начинаю,
Как все, ничуть не хуже! Вот так Я!
Минуты три я даже успеваю,
Естественного счастья не тая!

А что, сей темп на целый час рассчитан?
Всего лишь пять минут – а я сдаю!
А тренерша, так весело, кричит нам:
"Бодрее, выше, круче!" Мать твою!

Уж, четверть чАса пляшем — чуть живая.
Уже и слабость ватная в ногах.
А тренерша — весёлая такая,
Ах, чтоб её, прости меня, Аллах!

Закончилась разминка. Уж теперь-то
Я покажу, на что способна я!
Растяжка?! Что?! О, Боже! Где тут дверь-то?
Прощайте дом и милая семья.

Что, коврик? Слава, Богу! Отдохну хоть!
На пресс. Ну, всё. Похоже, мне кранты!
Эх, вот бы нашатырчику понюхать.
Сейчас ваще-то в моде животы…

Ах, ягодицы — ну, другое, ж, дело!
Халтурить тут уж я не стану — нет!
А, впрочем, что мне Лопес? Что Памелла?
Красоткой хуже покидать сей свет.

А я уже практически на грани.
Что? Ноги. Это шутка или как?
Похоже целлюлиту тут объявлен
Непримиримый и святой джихад!

Что, неужели всё?! Какое счастье.
До раздевалки б только доползти.
Пихая в джинсы расчленёнки части,
Не умереть бы, Господи, прости.

***
Пришла домой. Скорей, скорей к кровати,
Как будто бы асфальтовый каток
По мне проехал раз пятнадцать! Кстати,
Где б взять на завтра пару лишних ног?

***
Светает. Надо встать. Неее, не реально!
Вчера-то, это были лишь цветы,
А ягодки сегодня, натурально!
Ну, что? Довольна, жертва красоты?!

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Это интересно

Стих Осень Золотая В Гости Стихи
0 комментариев

Стих Сопернице Стихи
0 комментариев
Adblock
detector