Тема исследования: «Вода – это жизнь!»
Актуальность выбранной темы состоит в том, что вода – самое распространенное и обладающее загадочными свойствами вещество, возникает актуальность исследования свойств воды, расширяя тем самым кругозор знаний о воде.
Цель исследования – уточнить и расширить знания о воде и ее значении для живых существ. Раскрыть основные факторы загрязнения воды и меры по охране ее чистоты.
Задачи исследования:
– проанализировать научную информацию по теме;
– описать причины загрязнения водоемов;
– познакомиться с мерами охраны водоемов от загрязнения;
– доказать необходимость бережного отношения к воде;
– выявить отношение взрослых и детей к данной проблеме.
Гипотеза исследования. Человек неразумно относится к воде и загрязняет ее. Загрязнение водоемов опасно для всего живого. Каждый человек должен беречь воду!
Объект исследования: вода
Методы исследования:
– сбор информации из книг, журналов, газет, интернет ресурсов;
Содержание
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| proekt_na_konkurs_himicheskiy_potentsial.rar | 1.94 МБ |
Предварительный просмотр:
IV РЕСПУБЛИКАНСКИЙ КОНКУРС УЧЕНИЧЕСКИХ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИХ И ПРОЕКТНЫХ РАБОТ «ХИМИЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ»
МБОУ «Клопинская основная общеобразовательная школа»
Атюрьевского муниципального района Республики Мордовия
ВОДА – ЭТО ЖИЗНЬ!
Автор работы: Антошкина Алёна Владимировна
Руководитель работы: Левина Наталья Васильевна
Должность, место работы
руководителя: учитель химии, МБОУ «Клопинская
основная общеобразовательная школа»
д. Клопинка, 2017
1 Вода – источник жизни 4
2 Вода в опасности 5
3 Охрана воды 7
4 Очистка воды в домашних условиях 11
5 Мои исследования 13
6 Практическая часть 25
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 27
Вода – одно из главных богатств на Земле. Трудно представить, что стало бы с нашей планетой, если бы исчезла пресная вода. А такая угроза существует. От загрязненной воды страдает все живое, она вредна для жизни человека. Поэтому воду – наше главное богатство, надо беречь!
Тема исследования: «Вода – это жизнь!»
Актуальность выбранной темы состоит в том, что вода – самое распространенное и обладающее загадочными свойствами вещество, возникает актуальность исследования свойств воды, расширяя тем самым кругозор знаний о воде.
Цель исследования – уточнить и расширить знания о воде и ее значении для живых существ. Раскрыть основные факторы загрязнения воды и меры по охране ее чистоты.
– проанализировать научную информацию по теме;
– описать причины загрязнения водоемов;
– познакомиться с мерами охраны водоемов от загрязнения;
– доказать необходимость бережного отношения к воде;
– выявить отношение взрослых и детей к данной проблеме.
Гипотеза исследования. Человек неразумно относится к воде и загрязняет ее. Загрязнение водоемов опасно для всего живого. Каждый человек должен беречь воду!
Объект исследования: вода
– сбор информации из книг, журналов, газет, интернет ресурсов;
1 Вода – источник жизни
«Нет более драгоценного ископаемого, чем вода,
без которой жизнь невозможна»
Нет в мире ни одного мало-мальски образованного человека, которому была бы неизвестна формула воды – Н 2 О. Эта формула самого распространенного вещества на нашей планете. Несмотря на обычность и вездесущность, вода остается удивительным веществом, свойства которого наука еще не может объяснить полностью. Известно, что без воды нет жизни, вода есть в каждом живом организме.
Человек всегда имел дело с водой. Поэтому и в прошлом, и в настоящем времени вода играет большую роль в развитии цивилизации. Без воды невозможно развивать сельское хозяйство, строительство, другие отрасли народного хозяйства. А какое большое значение имеет вода в спорте, в медицине! Вода! Она всегда вызывала и страхи, и поклонение. Воду и боятся, с водой и дружат. В воде можно утонуть, без воды можно умереть. С нею нельзя шутить. Ее же необходимо и беречь. Вода встречается в природе во всех трех агрегатных состояниях. В твердом виде она одевает ледяным покровом полярные страны и вершины гор. Вода – самое распространенное вещество на поверхности нашей планеты. Водная оболочка Земли – гидросфера – составляет 71% земной поверхности. В связанном состоянии вода находится и в земной коре – литосфере. Запасы воды на Земле (в литосфере и гидросфере) составляют 2,7 млрд. км 3 . В атмосфере в виде паров содержится 13 тыс. км 3 воды.
Отечественный ученый В.И. Вернадский писал: « Вода стоит особняком в истории нашей планеты. Нет природного тела, которое могло бы сравниться с ней по влиянию на ход основных, самых грандиозных геологических процессов. Нет земного вещества – минерала, горной породы, живого тела, которое ее бы не заключало. Все земное вещество. ею проникнуто и охвачено».
2 Вода в опасности!
Сегодня уже не надо доказывать, какую роль играет вода в жизнедеятельности человека: от ее качества зависит состояние здоровья людей, уровень их санитарно-эпидемиологического благополучия, степень комфортности и, как следствие, социальная стабильность общества в целом. В последние годы стало ясно, что качество питьевой воды и напитков определяет здоровье нации. Еще в XIX веке Луи Пастер утверждал, что «человек выпивает до 90% своих болезней». За последние 30 лет продолжительность жизни россиян сократилась на 7 лет. Действительно, проблема дефицита качественной питьевой воды остро стоит уже в масштабах всей планеты. Не является исключением и Россия. Отличие же в том, что мы в, осознании этой опасности несколько поотстали – по крайней мере, от рядовых стран запада. Сложившаяся ситуация в РФ вышла за рамки местных, региональных или отраслевых задач и превратилась в общегосударственную проблему.
Антропогенное воздействие на водный объект в настоящее время считается одним из важнейших факторов. В наиболее обжитых районах страны не осталось рек не затронутых антропогенной деятельностью.
Население многих районов ощущает обострение водных проблем через перебои в работе водопроводов, загрязнении рек и озер, уменьшение уловов рыбы.
Степень загрязнения водоемов не всегда зависит от количественных характеристик вредных веществ. Нефтяные пленки занимают небольшой удельный вес в водной среде, но ущерб о них колоссален.
Наиболее распространенные загрязняющие вещества можно свести в 10 группах:
1. Бытовые стоки, содержат легкоразложимую мертвую органику (фекалии).
2. Моющие средства – синтетические поверхностно-активные вещества, очень токсичные и биологически неразлагаемые.
3. Пестициды и гербициды – вещества для уничтожения травянистых растений, насекомых.
4. Компоненты нефти и нефтепродукты.
5. Многочисленные вещества неорганического происхождения – это кислоты, щелочи, аммиак и сульфиды и др.
6. Продукты органической химии – сероуглерод, фенол и др.
7. Радиоактивные вещества.
8. Твердые отходы, обыкновенный мусор.
9. Отходы тепловых электростанций всех типов.
10. Отходы драгирования дна водоема в связи с добычей в руслах рек полезных ископаемых.
Многие регионы страны объявлены районами экологического бедствия. В свете всех вышеперечисленных негативных фактов позитивным антропогенным воздействием на водный объект можно пренебречь, т.к. большее влияние на водные ресурсы оказывают негативные факторы.
Значение чистой воды для человека трудно переоценить. К сожалению, вода практически никогда не бывает чистой, то есть всегда содержит какие-то примеси и растворенные вещества. Она растворяет в себе огромное количество химических веществ, как органических, так и неорганических. Некоторые из них сами по себе возможно и не очень вредны для организма, но становятся вредными при контакте с другими. Другие же полезны, но сочетания могут приносить вред, в целом не сравнимый с пользой. Другая разновидность примесей – микроорганизмы, которые вызывают массу заболеваний: бактерии, вирусы, грибы, простейшие и т.д. Известно, что поступление в организм с питьевой водой веществ, в концентрациях выше предельно-допустимых, может вызвать необратимые изменения в работе важнейших систем жизнедеятельности человека.
Мероприятия по охране воды от загрязнения
Охрана воды от загрязнения проводится в соответствии с Федеральным законом от 30.03.1999 №52 – ФЗ (ред. от 29.07.2017) «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» (с изм. и доп., вступ. В силу с 30.09.2017)
Статья 18. Санитарно-эпидемиологические требования к водным объектам
1. Водные объекты, используемые в целях питьевого и хозяйственно-бытового водоснабжения, а также в лечебных, оздоровительных и рекреационных целях, в том числе водные объекты, расположенные в границах городских и сельских населенных пунктов (далее – водные объекты), не должны являться источниками биологических, химических и физических факторов вредного воздействия на человека. (п. 1 в ред. Федерального закона от 14.07.2008 N 118-ФЗ)
2. Критерии безопасности и (или) безвредности для человека водных объектов, в том числе предельно допустимые концентрации в воде химических, биологических веществ, микроорганизмов, уровень радиационного фона устанавливаются санитарными правилами.
3. Использование водного объекта в конкретно указанных целях допускается при наличии санитарно-эпидемиологического заключения о соответствии водного объекта санитарным правилам и условиям безопасного для здоровья населения использования водного объекта. (в ред. Федерального закона от 14.07.2008 N 118-ФЗ)
4. Для охраны водных объектов, предотвращения их загрязнения и засорения устанавливаются в соответствии с законодательством Российской Федерации согласованные с органами, осуществляющими федеральный государственный санитарно-эпидемиологический надзор, нормативы предельно допустимых вредных воздействий на водные объекты, нормативы предельно допустимых сбросов химических, биологических веществ и микроорганизмов в водные объекты. (в ред. Федеральных законов от 22.08.2004 N 122-ФЗ, от 18.07.2011 N 242-ФЗ)
Проекты округов и зон санитарной охраны водных объектов, используемых для питьевого, хозяйственно-бытового водоснабжения и в лечебных целях, утверждаются органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации при наличии санитарно-эпидемиологического заключения о соответствии их санитарным правилам. (в ред. Федерального закона от 22.08.2004 N 122-ФЗ)
5. Органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации, органы местного самоуправления, индивидуальные предприниматели и юридические лица в случае, если водные объекты представляют опасность для здоровья населения, обязаны в соответствии с их полномочиями принять меры по ограничению, приостановлению или запрещению использования указанных водных объектов.
Границы и режим зон санитарной охраны источников питьевого и хозяйственно-бытового водоснабжения устанавливаются органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации при наличии санитарно-эпидемиологического заключения о соответствии их санитарным правилам. (абзац введен Федеральным законом от 14.07.2008 N 118-ФЗ)
Статья 19. Санитарно-эпидемиологические требования к питьевой воде, а также к питьевому и хозяйственно-бытовому водоснабжению
1. Питьевая вода должна быть безопасной в эпидемиологическом и радиационном отношении, безвредной по химическому составу и должна иметь благоприятные органолептические свойства.
2. Организации, осуществляющие горячее водоснабжение, холодное водоснабжение с использованием централизованных систем горячего водоснабжения, холодного водоснабжения, обязаны обеспечить соответствие качества горячей и питьевой воды указанных систем санитарно-эпидемиологическим требованиям. (п. 2 в ред. Федерального закона от 07.12.2011 N 417-ФЗ)
3. Население городских и сельских поселений должно обеспечиваться питьевой водой в приоритетном порядке в количестве, достаточном для удовлетворения физиологических и бытовых потребностей.
Защита водных ресурсов от истощения и загрязнения вредными веществами предусматривает комплекс мер: разработку соответствующих законодательных актов; организацию мониторинга водных объектов; охрану поверхностных и подземных вод; подготовку воды, используемой в питьевых и хозяйственных целях; государственный контроль над использованием и охраной водных ресурсов.
Главная роль в охране вод играет государственный учёт поверхностных и подземных вод, который осуществляется в целях текущего и перспективного планирования рационального использования водных ресурсов, их восстановления и охраны. Своды систематизированных данных о водных объектах, водных ресурсах, режиме, качестве и использованию вод, а также о водопользователях включается в водный кадастр . Важной и сложной проблемой является защита поверхностных вод от загрязнения .
Поверхностные воды охраняются от засорения, истощения и загрязнения. Для предупреждения засорения осуществляют мероприятия, которые исключают попадание в них мусора, твердых отходов и других предметов, отрицательно воздействующих на качество вод и условия обитания гидробионтов. Строгий контроль за минимально допустимым стоком вод, ограничение их нерационального потребления способствуют защите гидросферы от истощения.
С целью защиты поверхностных вод от загрязнения предусматривается ряд мероприятий: мониторинг водных объектов; создание водоохранных зон; развитие безотходных и безводных технологий; внедрение систем оборотного водоснабжения; очистка промышленных и бытовых сточных вод; очистка и обеззараживание поверхностных и подземных вод, используемых для питьевых целей; наличие водоохранных лесных насаждений (до 50% хвойные породы, липа, тополь).
4 Очистка воды в домашних условиях
Стоит ли пить воду из под крана? Как очистить и обеззаразить в домашних условиях воду и хоть немного защитить себя от неприятностей и проблем со здоровьем?
Бытовые фильтры для очистки воды
Самый надёжный, эффективный и современный способ очистки питьевой воды – это установка бытовых фильтров для очистки воды. Выбор фильтров достаточно многообразен – фильтры-накопители и проточные фильтры. В магазинах имеется огромный ассортимент всевозможных фильтров различных моделей, окраски и объёмов – «Аквафор», «Барьер», «Гейзер», «Брита» и другие.
Фильтры-накопители в виде кувшинов удобны в использовании, не дороги, картридж (кассета), отслуживший свой срок легко заменяется. Сосуд с фильтром вставляется в кувшин, и вода, просачиваясь сквозь фильтр, очищается.
Проточные фильтры – это фильтры, которые подсоединяются к крану, и фильтрация происходит под давлением воды. Они бывают в виде насадок на кран или встраиваются в водопровод, некоторые виды фильтров оснащены автоматической очисткой картриджа, а многие имеют съёмный картридж. Они очищают воду от вредных веществ, механических примесей, от тяжёлых металлов, удаляют вредные бактерии, вирусы. Питьевая вода в разных регионах отличается по своему составу, по содержанию вредных примесей и солей, поэтому и разработаны фильтры для очистки разной воды. Сменные кассеты не только очищают воду от загрязнения и бактерий, но и от хлора и тяжёлых металлов, удаляют марганец и железо, смягчают жёсткость воды, обогащают воду фтором. Но нужно не забывайте своевременно менять картриджи или кассеты, ведь они имеют определённый ресурс, который указан на упаковке. Так же надо периодически мыть кувшин и сам сосуд с фильтром, не хранить долго профильтрованную воду во избежание заражения микробами. Нельзя держать фильтр постоянно в воде, когда вода профильтруется, просушите и уберите фильтр, если он будет постоянно влажный, там так же могут поселиться микробы. Если у вас нет фильтра, очистить воду в домашних условиях можно и другими способами, хотя они менее эффективны, но всё же, как-то помогут обезопасить себя.
Из народных средств самый доступный способ – кипячение. Воду кипятить следует не больше 15 минут. Кипячением воды вы убережёте себя и своих родных от возбудителей опасных заболеваний, от жёсткости воды, после кипячения вода становится более мягкой, да и от солей, содержащихся в воде. Слишком долго хранить кипячёную воду не рекомендуется, в кипячёной воде быстрее развиваются микробы. Ещё один минус кипячения воды – это содержание вредных органических примесей, солей, которые при взаимодействии хлора и кипячении, увеличиваются и не совсем полезны для здоровья .
5 Мои исследования
Чтобы узнать какие знания имеются у учащихся по проблеме нашего проекта мы решили провести анкетирование среди учащихся начальной школы со 2 по 4 класс. Выбор учащихся мы сделали не случайно, так как на уроках по окружающему миру в начальных классах ребята изучают воду, говорят о ней и мы решили узнать, что им известно.
1. Опасно ли загрязнение воды для человека?
Ответы учащихся: да, нет, не знаю
2. Знаете ли вы о том как можно очистить грязную воду?
Ответы учащихся: да, нет, не знаю, использование фильтров, кипячение, дать отстояться
3. Как человек должен беречь воду?
Ответы учащихся : не бросать мусор в реку, экономить воду, закрывать кран, чтобы не было разлива топлива на воде
Из результатов диаграмм я сделала вывод, что большинство учащихся осознают опасность загрязнения воды для жизни человека и необходимость бережного отношения к главному богатству Земли.
Помимо анкетирования я с ребятами моего класса и учителем химии разработала классный час на тему: “Берегите воду”, который провели к Всемирному дню Воды, где поделилась с одноклассниками результатами своих исследований, рассказала о том, какие меры по охране и очистке воды применяются в нашей деревне, чем мы – дети можем помочь в решении данной проблемы.
Человек в своей жизни использует разную воду: холодную, горячую, талую, сырую, кипячённую, дистиллированную и мн. др. Я изучила научную литературу по данной теме и предлагаю интересную информацию о полезных свойствах разных видов воды.
Что такое талая вода?
Это высококачественная чистая вода с минимальным количеством тяжелой и дейтериевой воды.
Благодаря этому она служит природным энергетиком, дающим человеку весомую подпитку энергии насыщая весь организм здоровьем и силой для противостояния различным заболеваниям.
Польза талой воды
Благодаря особенностям строения молекул эта вода оказывает позитивное влияние на организм человека любого возраста.
Общее оздоровление организма, лечение талой водой
Польза талой воды для организма выражается в следующем:
- ускорение обменных процессов;
- избавление от аллергии любого вида;
- удаление из организма токсинов и шлаков;
- укрепление иммунитета;
- улучшение пищеварения;
- повышение работоспособности;
- активизация памяти;
- улучшение сна.
Решение сосудистых проблем
При заболеваниях сосудов замечено положительное действие талой воды на:
- улучшение состава крови;
- нормализацию работы сердца;
- понижение количества холестерина;
- нейтрализацию неприятных ощущений при варикозе.
Благотворное воздействие при кожных заболеваниях
Терапевтические свойства талой воды проявляются при наличии аллергических кожных болезней:
- экземы;
- нейродермита;
- псориаза и др.
Если назначенное лечение кожных заболеваний подкрепить свежей талой водой, то уже на третий или четвертый день происходит ослабление или полное устранение зуда. Снижаются раздражение и гипертермия. Ускоряется переход патологического процесса в стационарную стадию и затем в регрессивную.
Польза талой воды для человека
Она помогает в борьбе организма со старением. Идет постоянный процесс смены клеток. С возрастом старые клетки мешают формированию новых. Талая вода, активизируя метаболизм, способствует быстрому уходу из организма мертвых клеток и замене их молодыми.
Ускорение процессов обмена при употреблении талой воды служит хорошей базой для избавления от лишних килограммов. Для похудения талую воду полезно систематически выпивать по одному стакану перед каждой едой.
Существует ли вред?
О вреде талой воды можно судить лишь при неправильном ее употреблении и нарушении технологии приготовления. Если соблюдать все рекомендации, то вода принесет одну пользу.
Специалисты не советуют пить исключительно талую воду. Ее нужно постепенно вводить в рацион. Организм должен приспособится к жидкости, в которой полностью отсутствуют примеси, добавки, минералы, соли.
О целебных способностях воды известно с древности. Ее рекомендовали в лечебных целях еще Гиппократ и Авиценна. Особенный всплеск лечения водой возник в конце 18-го века. Инициатором этого стал Викентий Присниц, силезский пастух, который убедился в целебности холодной воды и стал использовать ее для лечения людей. Многие известные врачи крайне неодобрительно восприняли его действия, однако прогрессивное направление в терапии уже появилось, а Присниц получил «добро» на открытие больниц, в которые отовсюду потянулись больные.
Методика лечения водой
Методика его исцеления состояла в следующем.
Пациенты постоянно пили воду маленькими порциями в два глотка, что способствует нормальной работе почек и выведению шлаков, ежедневно купались или принимали душ под водопадом, босыми ногами «шлепали» по воде или мокрой траве, что закаляет организм и улучшает кровообращение. Лекарь впервые ввел в лечебный процесс влажные обертывания, названные его именем. Присниц лечил простуду, бронхит, пневмонию, другие болезни. Его учение подхватили другие целители.
Наиболее часто людей настигает простуда . Не следует сразу же пить таблетки. Необходимо опустить в холодную воду простые носки, выжать их, натянуть на ноги. Температура воды определяется температурой организма (чем она выше, тем холоднее вода). Поверх этих носков следует надеть полиэтиленовые пакеты и теплые шерстяные носки. Затем нужно лечь в теплую постель. Процедура повторяется каждые 45 минут, пока не спадет температура (для этого, как правило, приходится четырежды сменить носки).
Для излечения бронхита и воспаления легких в холодной воде мочат простынь, отжимают ее, оборачивает ею больного. Укрывают его одеялами (для создания тепла). Каждые 1,5 часа простынь ополаскивают, и процедуру повторяют. Температура значительно понижается к полуночи, а к утру становится нормальной. Однако процедуру затем повторяют еще несколько раз.
Холодные ванны целительно воздействуют на слабые глаза, активно укрепляют зрительные органы. Для этого в нее окунают лицо, где открывают глаза на 12–15 секунд. Затем голову поднимают, и через такое же время вновь помещают лицо в воду. В течение пяти минут это действие повторяют 5 раз. Применяют и другой целительный метод – холодную воду брызгают в глаза. Эти процедуры убирают также слезоточивость и зуд – проблемы пожилых людей.
Болезни горла и радикулит побеждают водные 30-градусные компрессы. Вначале с помощью носков применяют компресс на ноги, после – на больное место (марля, полиэтилен, материя из шерсти). Его смену проводят через час.
Холодная вода восстанавливает ослабленную половую потенцию вследствие преждевременного старения организма. Повышенная физическая активность, уменьшение веса, стабилизация нервной системы (контрастный водяной душ, частые выезды на природу, зарядка), воздержание от курения и приема алкоголя – вот основные критерии удержания старости.
Полезные свойства горячей воды
Почему полезна именно теплая вода? Человеческий организм состоит из нее на 80%, поэтому жидкость сразу же всасывается в кровоток и начинает работать на межклеточном уровне.
Стакан горячей воды, выпитой натощак после пробуждения, заставляет организм проснуться и перестроиться на дневной режим работы.
- Остатки непереваренной пищи после вечерней трапезы счищаются со стенок желудка и кишечника.
- Кислотность желудка понижается, избавляя от изжоги, желудочный сок разбавляется. Это вызывает снижение аппетита.
- Каловые массы разжижаются, кишечник стимулируется, увеличивается его сократительная способность – дефекация наступает через несколько минут и проходит с легкостью.
Пить горячую воду полезно не только для похудения, но и для оздоровления пищеварительного тракта.
Если уже запущены патологические процессы и имеются эрозийные поражения отделов кишечника или желудка, вода, повышая тонус мышц и эластичность, не дает распространяться язвенным дефектам.
Горячая вода оказывает положительное влияние и на иные системы человеческого организма – нервную и сердечно-сосудистую. Теплая жидкость всасывается, температура тела повышается, смягчая переход для сосудов от состояния покоя к бодрствованию. Кровь разжижается, что уменьшает возможность образования тромбов, стенки вен очищаются от холестериновых отложений – при повышении температуры тела они растворяются. Пить по утрам просто горячую воду, без всяких добавок, полезно для профилактики атеросклероза.
Благоприятные изменения происходят и со стороны нервной системы – давление стабилизируется, утренних неприятных симптомов – головокружения, «мути» в голове – не возникает.
Как запускается процесс похудения? Помогает горячая вода проснуться, «включить» липидный обмен и метаболические процессы в зонах потенциального ожирения – на бедрах, в области живота и ягодиц.
Полезные свойства солёной воды
Если пить подсоленную воду в течение недели, организм отзовется невероятной благодарностью – укрепятся кости, нормализуется сахар в крови, ускорятся процессы обмена веществ, улучшится иммунитет.
Лечение соленой водой – самый простой способ наладить работу организма, укрепить все его системы и возобновить функции. Эксперты утверждают, что теплая вода с морской солью, выпитая натощак, может за 7 дней возродить каждую клеточку организма. Как известно, вода является источником жизни, она абсолютно естественна для организма.
Существует простейший способ помочь своему организму – достаточно пить чудодейственный природный напиток. Для приготовления этого раствора нужно в 1 стакане горячей воды растворить 1 ч. л. без горки пищевой морской соли крупного помола. Все тщательно размешать до полного растворения. Если, попробовав на вкус, окажется, что вкус ее слишком соленый, можно немного разбавить водой. Пить по стакану соленой воды следует семь дней по утрам. Потом нужно сделать недельный перерыв и продолжить практику лечения соленой водой.
Стоит обратить внимание, что проводить лечение соленой водой противопоказано тем людям, которые страдают любыми нарушениями в работе почек. Также следует понимать, что вода с морской солью является настоящим кладезем необходимых для нашего организма минералов. В данном случае соль выполняет функцию натурального антибиотика для кишечника.
А еще употребление воды с солью ускоряет процесс пищеварения. При этом соленая вода поможет предотвратить остеопороз и ломкость костей. Стакан такой жидкости позволит поддержать в норме уровень жидкости в организме.
Регулярное питье соленой воды приведет в норму эмоциональное состояние и наладит сон – о бессоннице вы напрочь забудете. Этому способствует большое содержание важных для нервной системы минералов. При этом соль поддерживает необходимый уровень серотонина и мелатонина, важнейших антидепрессантов.
Полезные свойства пресной воды
Пресная вода очень хороший растворитель многих веществ. Это среда, катализирующая обмен веществ организма и обеспечивающая процесс восстановления различных тканей. Лечение пресной водой является простейшим и общедоступным лекарством при различных болезнях, сопровождающихся повышением температуры. Вода снимает жар и нормализует водно-солевой баланс организма. Сегодня мы поговорим про влияние воды на деятельность человеческого организма и про лечение пресной водой
Вода не просто инертная среда, а основная биохимическая среда, в которой протекают все химические и биологические реакции на планете. Ничто не играет столь важной роли в процессе теплообмена и регулирования температуры тела человека, как простая чистая питьевая вода.
Пресная вода составляет около 30 % водных ресурсов Земли, но распределяется она по планете неравномерно. Во многих районах пресная вода в дефиците, тогда как в других ее вполне достаточно для нормального существования человека. Нехватка пресной воды существует в странах Азии и Африки, в Индии практически нет чистой питьевой воды. Рассмотрим, как может использоваться лечение пресной водой.
У многих возникает вопрос: «Что же сегодня содержит в себе обычная пресная питьевая вода и в чем заключается лечение пресной водой?» Раньше действительно считали, что любую пресную воду можно пить, но в наше время знак равенства между пресной и питьевой водой ставить нельзя. Пресная вода — это раствор, содержащий богатый химический состав техногенного и природного происхождения. В воде находятся ионы металлов (железо, марганец, хром, ртуть, цинк и др.), а также металлоиды – йод, сера, углерод, соединения углерод – сера и фосфор.
Кроме того, во многих водных источниках присутствуют растворенные газы – кислород, озон, хлор и фтор, а иногда даже радиоактивный радон. Очень опасно присутствие в наших водоемах промышленных отходов, а в воде – нерастворенных примесей песка, ила, ржавчины.
Очень важно понимать, что же такое пресная вода. Она имеет мало общего с водой дистиллированной, очищенной при помощи дистилляции (перегонки, частичного испарения жидкости и последующей конденсации пара).
Лечение пресной водой: история и применение
Водолечение было популярно во все времена. Возникло оно в Индии, затем было заимствовано египтянами, греками, римлянами, распространилось по всей Европе и с давних времен использовалось на Руси.
Очищающие свойства воды не подвергаются никакому сомнению. Этот факт каждый человек узнает в младенчестве и находит ему подтверждение в течение всей последующей жизни. Лечение водой как метод оздоровления организма является самым естественным и практически не требующим никаких материальных вложений способом избавления от многих заболеваний.
Историческое развитие многих народов (славян, турков, грузин, финнов, японцев и др.), несмотря на их отличие друг от друга, сложилось таким образом, что лечение водой как элемент банной процедуры издавна использовалось этими народами в качестве средства избавления от всех возможных болезней. Например, для русского человека баня — это не только второе рождение организма (известное выражение: сходил в баню — заново родился), но и возможность встретиться и пообщаться с единомышленниками. Особенно эффективно лечение водой в бане при борьбе с простудными, кожными заболеваниями, болезнями сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем. Немаловажно ее омолаживающее действие.
Лечение пресной водой на практике
Вода в природных условиях и без разных дополнительных примесей содержит растворенные соли, газы и органические вещества. В зависимости от концентрации солей можно судить о ее «пресности». При концентрации солей до 25 г/кг вода считается слегка солоноватой, а свыше этого показателя – соленой.
Она является основной средой организма, как вне-, так и внутриклеточной. В этой среде протекает обмен веществ человеческого организма. Вода вместе с углекислым газом служит основой для возникновения живой материи на нашей планете, участвуя в образовании органических веществ. Пресная вода обеспечивает доставку к важным органам питательных веществ, которые поступают в организм с продуктами обмена – кровью и лимфой.
Потребность взрослого человека в воде в среднем равна 4 — 5 л в сутки, а в периоды болезни (повышенной температуры, жара, нервного срыва, обезвоживания и перегрева) превышает этот объем в несколько раз. Прохладная вода и чайная ложка столового уксуса служат отличным жаропонижающим средством, если протереть этим раствором грудь, подмышки и внутреннюю поверхность бедер. Это именно те места, где температура тела наиболее высокая.
Лечение пресной водой в проруби служит отличным средством закаливания и профилактики ОРВИ, если правильно и регулярно ею пользоваться.
Лечение водой: ванны и моржевание
Ванны как один их видов лечения пресной водой используются практически каждым человеком в повседневной жизни. Главная цель подобных процедур – очищение, снятие нервного перенапряжения и ускорение обмена веществ.
В процессе проведенных научных исследований были открыты целебные качества различных видов воды. Теперь всем известны лечебные свойства «живой» и «мертвой» воды, ученые также признали эффективность применения магнитной и минеральной воды. Оздоравливающее воздействие талой, серебряной и святой воды подтверждено фактами их многовекового использования. Интересно, что, кроме своего основного медицинского предназначения, вода оказывает и выраженное влияние на кожные покровы человека, поэтому успешно используется в косметологии.
Люди, серьезно занимающиеся укреплением собственного иммунитета, могут проводить всевозможные водные процедуры, не тратя на это никаких материальных средств: от обливаний и обертываний до купаний в проруби (моржевания). Несомненный итог систематического применения метода лечения водой – закаливание организма.
6 Практическая часть
Опыт №1. «Вода и яйца»
Для проведения опыта мне понадобилось: 2 стакана с водой, 2 яйца и 3 столовые ложки соли.
1.Положили сырое яйцо в стакан с чистой водопроводной водой – яйцо
опустилось на дно стакана.
2.Добавили в этот стакан 3 столовые ложки соли – яйцо всплыло на поверхность.
На опыте мы убедились, что соль повышает плотность воды. Чем больше соли в воде, тем сложнее в ней утонуть. В морской воде легче учиться плавать, чем в пресной воде (на реке, озере). В знаменитом Мёртвом море вода настолько солёная, что человек без всяких усилий может лежать на её поверхности, не боясь утонуть.
Опыт №2 «Вода и сахар»
Для опыта нам понадобятся: два стеклянных стакана, два кусочка сахара-рафинада, холодная и горячая вода.
1.В один стакан налили горячей воды, в другой – холодной воды.
2.Поместили в оба стакана одновременно по кусочку сахара-рафинада.
В стакане с горячей водой сахар стал быстро растворяться, в стакане с холодной водой, данный процесс протекал значительно медленнее.
Через одну минуту в стакане с горячей водой сахар практически растворился, в стакане с холодной водой – растворился наполовину.
Данным опытом мы установили, что в воде могут растворяться различные вещества, причем быстрее растворение происходит в горячей воде.
В ходе исследования я расширила свои знания о воде и её свойствах, роли разных видов воды в жизни человека, познакомились с причинами загрязнения водоемов и мерами их охраны.
Вода – сок жизни. Такое определение дал воде Леонардо да Винчи. В воде зародилась жизнь, без воды не возможно вообще существование – ни растений, ни животных, ни людей. Академик Ферсман назвал воду «самым важным минералом на земле, без которого нет жизни». Вода – это величайшая ценность не только для жителей пустыни, но и для каждого человека. Восточная поговорка гласит: «Где вода, там жизнь. Где кончается вода, там кончается земля».
Таким образом, очевидно, что жизнедеятельность человеческого организма прочно связана с водой.
Я всех призываю не загрязнять водоемы мусором, беречь и охранять водные ресурсы нашей планеты, экономить каждую каплю воды.
В заключении можно обратиться к словам писателя Антуана де Сент-Экзюпери: «Вода! У тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, тебя невозможно описать, тобою наслаждаются, ни ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни, ты – сама жизнь!». Именно такой и должна быть чистая вода!
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1 О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения: Федеральный закон от 30 марта 1999 г. N 52-ФЗ (ред. от 29.07.2017) // [Электронный ресурс]. Доступ из справ.-правовой системы «КонсультантПлюс» (дата обращения: 17.09.2017г.).
Научная и учебная литература
2 Большая энциклопедия «Кирилла и Мефодия», 2013 г.
3 Володин В.А. Энциклопедия для детей. Том 17: Химия. /
В.А. Володин. – М.: Аванта+, 2000. – 640 с.
4 Гладкий Ю.Н. Дайте, планете шанс!: Книга для учащихся /
Ю.Н. Гладкий, С.Б. Лавров. – М.: Просвещение, 1995. – 205 с.
